
¿Por qué tengo dolor de rodilla?
La rodilla es una de las articulaciones más complejas e importantes en nuestro cuerpo, ya que nos permite caminar, correr, saltar y realizar muchas actividades
Ubuntu: Proverbio sudafricano que se basa en la importancia del respeto y la atención hacia los demás porque todos estamos conectados:
“Soy porque somos”
El entrenamiento para el desarrollo de las capacidades físicas básicas es un pilar fundamental en Ubuntu:
EXCELENTE A base de 67 reseñas Mamen BT21/08/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Atención muy personalizada, atendiendo justo lo que el paciente necesita. Y trato cariñoso. Un encanto. Patricia31/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Trato profesional, amable y personalizado, se nota una gran mejoría desde la primera sesion. Las instalaciones están impecables y el ambiente es muy agradable. Sin duda, la recomiendo al 100%. ¡Un excelente lugar para recuperarse y sentirse mejor! Elena C.R.31/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Todo un descubrimiento conocer a Samu y Rodri en Ubuntu. Con Samu he descubierto el entrenamiento funcional, y ha sido la mejor decisión que he tomado para cuidarme. Me siento genial, llevo solo tres meses y no he tenido ni un solo día de pereza para ir. El ambiente es muy bueno, con grupos de gente motivada, y Samu siempre se adapta si surge algún imprevisto. Rodri, por su parte, me ha recuperado una trocanteritis de cadera en solo tres sesiones🙌🏼, cuando con la rehabilitación del seguro hice 30 sin apenas notar mejoría. También ha mejorado muchísimo dos tendinitis de De Quervain en ambas muñecas en solo tres sesiones. Lo impresionante es que en el seguro pasé por 25 sesiones sin avances y, sinceramente, creo que hasta empeoré. Decidí dejarlo porque era una pérdida de tiempo. Gracias a Rodri, mi recuperación ha sido increíble, y Samu también ha jugado un papel clave, adaptando los entrenamientos a mis necesidades para apoyar mi recuperación. Además, cuando empecé iba con los pies dormidos constantemente, y ni el traumatólogo ni el neurólogo supieron encontrar la causa. Desde que entreno allí, esa sensación ha desaparecido por completo. En resumen: dos profesionales increíbles. Se nota que aman lo que hacen y que su prioridad es la salud de las personas. Cercanos, atentos y muy comprometidos. Lo recomiendo al 100%. Ve a conocerlos, ¡no te vas a arrepentir! Carlos Calvo03/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran trato el recibido por parte de Rodri como de Samu. Me ayudaron con mis problemas en el tobillo y solucionaron todos mis dolores. Clínica 100% recomendada! Andrea García03/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Trato inmejorable y muy buenos profesionales!! Paula Rodriguez03/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un trato excelente, recomendable 100%. Muy profesionales y atentos a la par que eficaces. Antonio Montero Montero5523/06/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hoy ha sido mi 1 sesión con Rodri.ciatica.super profesional,me lo ha explicado todo y he salido sabiendo que voy a mejorar.a seguir trabajando con Rodri Paco Cobo14/06/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Voy a Ubuntu a hacer un entrenamiento personalizado, antes siempre lo había hecho en un gimnasio por mi cuenta y había empezado con muchas ganas pero pronto perdía la motivación, ahora estoy encantado, Samuel, me hace un entrenamiento adaptado a mis condiciones, riguroso y muy exigente, pero sin sobrepasar mi límite, sobretodo lo que más me gusta es que me divierto, disfruto con el esfuerzo y estoy muy motivado.💪🏻💪🏻💪🏻 💪🏻
En Ubuntu queremos ofrecer una fisioterapia en Guadalajara de calidad y honrada. Intentar adaptarnos a la situación del paciente y, no solo solucionar un problema puntual, sino hacer entender el porqué y ofrecer un cambio de contexto. Esta ayuda intentamos darla con diversas herramientas: terapia manual, fisioterapia invasiva, INDIBA®, readaptación, etc. Nuestro equipo de profesionales serán los encargados de saber (y hacer saber) que tratamiento es el más adecuado para cada uno.
“La fisioterapia en la que creo debe ser honesta, honrada y de calidad”
Rodrigo Espinosa Martínez
Fisioterapia en Guadalajara individualizada y de calidad.
Rama que se especializa en el tratamiento y la prevención de lesiones en deportistas, tanto amateur como profesionales.
Método diagnóstico en el que podemos observar las estructuras del cuerpo a través del ultrasonidos. Indolora y hará mucho más específico el diagnóstico y tratamiento.
Terapia complementaria perfecta para el tratamiento de lesiones. Acelera y optimiza todos los procesos de curación.
Conjunto de técnicas en las que se involucra el uso de una aguja (EPi, punción seca, etc). Herramienta fundamental en el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas.
Técnica de masaje que emplea movimientos suaves, rítmicos y de una ligera presión que generan una acción beneficiosa sobre el sistema linfático y venoso de nuestro cuerpo.
Entrenamiento encaminado al retorno del cuerpo ha su estado óptimo después de padecer una lesión.
Entrenamientos 100% individualizados en los objetivos y características de cada uno, tanto en la prevención de lesiones como en su readaptación.
Ubuntu Fisioterapia y Entrenamiento nace con la ilusión y el objetivo de ayudar. Simple, aunque siempre desde la profesionalidad, aportando una visión distinta a la circunstancia de cada uno teniendo como base que antes del paciente, está la persona. Aspiramos a que haya una fisioterapia y entrenamiento en Guadalajara modernos e individualizados, obteniendo los mejores resultados posibles.
“El entrenamiento es el medicamento más potente que existe contra el dolor. Toda la actividad física que hagas hoy tu cuerpo lo agradecerá mañana”
Samuel Játiva Millán
La rodilla es una de las articulaciones más complejas e importantes en nuestro cuerpo, ya que nos permite caminar, correr, saltar y realizar muchas actividades
Seguramente hayas oído hablar o visto en numerosas clínicas el uso de la INDIBA. ¿Pero qué es exactamente este aparato y para qué sirve? En
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