Diástasis abdominal: conoce las señales y cómo tratarla
Seguir viendo la tripa abultada meses (o años) después de dar a luz o tras perder peso suele llevar casi siempre a la misma conclusión
Ubuntu: Proverbio sudafricano que se basa en la importancia del respeto y la atención hacia los demás porque todos estamos conectados:
“Soy porque somos”
El entrenamiento para el desarrollo de las capacidades físicas básicas es un pilar fundamental en Ubuntu:
En Ubuntu queremos ofrecer una fisioterapia en Guadalajara de calidad y honrada. Intentar adaptarnos a la situación del paciente y, no solo solucionar un problema puntual, sino hacer entender el porqué y ofrecer un cambio de contexto. Esta ayuda intentamos darla con diversas herramientas: terapia manual, fisioterapia invasiva, INDIBA®, readaptación, etc. Nuestro equipo de profesionales serán los encargados de saber (y hacer saber) que tratamiento es el más adecuado para cada uno.
“La fisioterapia en la que creo debe ser honesta, honrada y de calidad”
Rodrigo Espinosa Martínez
Fisioterapia en Guadalajara individualizada y de calidad.
Rama que se especializa en el tratamiento y la prevención de lesiones en deportistas, tanto amateur como profesionales.
Método diagnóstico en el que podemos observar las estructuras del cuerpo a través del ultrasonidos. Indolora y hará mucho más específico el diagnóstico y tratamiento.
Terapia complementaria perfecta para el tratamiento de lesiones. Acelera y optimiza todos los procesos de curación.
Conjunto de técnicas en las que se involucra el uso de una aguja (EPi, punción seca, etc). Herramienta fundamental en el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas.
Técnica de masaje que emplea movimientos suaves, rítmicos y de una ligera presión que generan una acción beneficiosa sobre el sistema linfático y venoso de nuestro cuerpo.
Entrenamiento encaminado al retorno del cuerpo ha su estado óptimo después de padecer una lesión.
Entrenamientos 100% individualizados en los objetivos y características de cada uno, tanto en la prevención de lesiones como en su readaptación.
Ubuntu Fisioterapia y Entrenamiento nace con la ilusión y el objetivo de ayudar. Simple, aunque siempre desde la profesionalidad, aportando una visión distinta a la circunstancia de cada uno teniendo como base que antes del paciente, está la persona. Aspiramos a que haya una fisioterapia y entrenamiento en Guadalajara modernos e individualizados, obteniendo los mejores resultados posibles.
“El entrenamiento es el medicamento más potente que existe contra el dolor. Toda la actividad física que hagas hoy tu cuerpo lo agradecerá mañana”
Samuel Játiva Millán
Seguir viendo la tripa abultada meses (o años) después de dar a luz o tras perder peso suele llevar casi siempre a la misma conclusión
El piramidal es un músculo profundo en forma de abanico cuya función principal es ayudar a rotar la cadera hacia fuera y estabilizar la pelvis
El dolor en la ingle al chutar o correr es una de las consultas más frecuentes en nuestra clínica. Si llevas semanas esperando a que
Sufrir un pinchazo o un tirón en la pantorrilla al correr, saltar o hacer un cambio de ritmo es uno de los motivos más habituales
Ese primer paso al salir de la cama por la mañana. Apoyas el pie en el suelo y sientes un pinchazo agudo en el talón,
Pasa constantemente en consulta: gente que llega diciendo que nota el cuello cargado y una sensación de inestabilidad, como de ir caminando en un barco
Un pinchazo al mover el hombro, una molestia punzante en el talón al poner el pie en el suelo o ese dolor en el codo
Correr por la Vía Verde del Henares es una gozada hasta que dejas de disfrutarlo. Ese «pinchazo» en la rodilla bajando hacia Guadalajara o la